Warsztaty

Nie wszystko da się zamknąć w zabiegu. Czasem ciało potrzebuje wiedzy, rozmowy, oddechu i spotkania z ludźmi, którzy również szukają większej uważności dla siebie. Warsztaty w Sorno Holistic powstają z potrzeby dzielenia się doświadczeniem, świadomością i holistycznym spojrzeniem na dobrostan.

Spotkania poświęcone są między innymi pracy z ciałem, regulacji układu nerwowego, pielęgnacji, oddechowi, świadomemu ruchowi oraz codziennym rytuałom wspierającym równowagę i regenerację.

To kameralny czas bez pośpiechu i presji. Przestrzeń do zatrzymania się, zadawania pytań i odzyskiwania kontaktu ze sobą w sposób spokojny, naturalny i autentyczny.

Warsztaty w Sorno Holistic nie mają dawać gotowej recepty. Mają zostawiać większą świadomość, lekkość i poczucie, że o siebie można troszczyć się łagodniej.