
KĄPIELE DŹWIĘKOWEz Anną Rutkowską-Nowak
Kąpiele dźwiękowe prowadzone przez Annę Rutkowską-Nowak są zaproszeniem do zatrzymania, wyciszenia i powrotu do wewnętrznej równowagi.
Kąpiele dźwiękowe prowadzone przez Annę Rutkowską-Nowak są zaproszeniem do zatrzymania, wyciszenia i powrotu do wewnętrznej równowagi.
W otulającej przestrzeni dźwięków mis kryształowych, kamertonów i subtelnych instrumentów uczestnicy mogą zanurzyć się w głębokim relaksie, pozwalając ciału i układowi nerwowemu stopniowo uwolnić napięcia oraz odzyskać lekkość.
Anna łączy doświadczenie pedagogiczne, pracę z oddechem oraz wrażliwość na dźwięk, tworząc spotkania pełne spokoju, ukojenia i uważnej obecności.
Każda sesja staje się chwilą dla siebie, momentem, w którym ciało odpoczywa, a umysł wycisza się i wraca do naturalnego rytmu.
